ことばの力

CEOの岡田慶子です。


言葉は、人生に光を与えたりダメージを与えたりする。

いずれにしてもそれが持つ力を否定することはできない。

先日もこんな言葉に出会って
なるほどなぁと思って心に留めたので

シェアしようと思う。




【身体は怠けると動かなくなり、心は怠けると動き回る】



バレエやダンスをする友人に聞いたことがある。
毎日のトレーニングを1日怠ると
3日分のロスになるそうだ。

また、バイオリンを弾く別の友人は
毎日5分でも楽器に触れるという。
理由は同じ。



確かに実感が持てる。
これほどまでに硬いカラダでも
週に2、3度でもストレッチをすると
多少の柔軟性を持ち
毎日腹筋をすると、わずかながら締まってくる。
しかし、習慣を怠ると元どおり。



一方のココロ。
忙しなく日々を過ごしていると
焦ったり、落ち込んだり、迷ったりと
いつもココロがソワソワ、アップダウンが激しくなる。


動中の静、静中の動。
身体と心に体幹を付けたい。


株式会社ヒキダシ 代表取締役のブログ

個人と企業の潜在力を心底信じて引き出して、社会と有機的に繋ぐためにそっと背中を押す 「株式会社ヒキダシ」の代表取締役CEO岡田慶子とCOO木下紫乃が綴るブログ。

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